Ανάλυση αγώνα HYROX: Roxanne Saville - Birmingham 01:15:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roxanne Saville

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:28
Κατάταξη: #91
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Roxanne Saville

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:16 (49%)

Stations31:43 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+1.1%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:41	77
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	131
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:43	161
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:49	107
Running 5	4:31	-
Rowing	4:49	44
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:11	379
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:40	80
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:40	70
Running Total	37:16	63
Roxzone Total	6:33	159