Ανάλυση αγώνα HYROX: Leah Williams - Birmingham 01:36:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leah Williams

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:29
Κατάταξη: #778
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Leah Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:12 (50%)

Stations40:33 (42%)

Roxzone7:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:01/km+13.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:37	42
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:02	66
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:41	449
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:48	416
Running 5	6:08	-
Rowing	5:00	116
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	49
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:40	716
Running 8	6:42	-
Wall Balls	8:01	591
Running Total	48:12	544
Roxzone Total	7:50	384