Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Watkins - Birmingham 01:39:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Watkins

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:13
Κατάταξη: #523
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Abbey Watkins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:19 (52%)

Stations37:28 (38%)

Roxzone10:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:25/km+17.7%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:35	758
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:41	466
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:56	231
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:27	376
Running 5	6:23	-
Rowing	5:24	424
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:49	83
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:10	206
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:26	377
Running Total	51:19	660
Roxzone Total	10:30	720