Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Smith

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:51:37
Κατάταξη: #1180
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michelle Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:24 (50%)

Stations45:39 (41%)

Roxzone10:38 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:56/km+13.2%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:17	610
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:04	664
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:02	268
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:14	755
Running 5	7:21	-
Rowing	5:25	435
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:26	561
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:58	745
Running 8	7:49	-
Wall Balls	7:13	500
Running Total	55:24	757
Roxzone Total	10:38	727

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Smith - Birmingham 01:51:37 | HyCoach