HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Kate Ratcliff & Sarah Cannons

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Kate Ratcliff · Sarah Cannons

Συνολικός χρόνος
01:10:14
Κατάταξη
#15
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
KR

Kate Ratcliff

GBR flag
SC

Sarah Cannons

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243 days
Completed
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:25 (52%)
Stations28:07 (40%)
Roxzone5:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+4.2%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:49-
SkiErg4:1423
Running 24:24-
Sled Push2:3963
Running 34:26-
Sled Pull3:599
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:5614
Running 54:36-
Rowing4:4226
Running 64:29-
Farmers Carry1:4318
Running 74:35-
Sandbag Lunges3:3427
Running 84:42-
Wall Balls4:2041
Running Total36:2511
Roxzone Total5:4611