Ανάλυση αγώνα HYROX: Matilda King & Holly Foster - Birmingham 01:11:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matilda King & Holly Foster

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:42
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Matilda King

Holly Foster

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:03 (53%)

Stations28:10 (39%)

Roxzone5:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+9.1%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	18
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:50	50
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:24	29
Running 5	4:38	-
Rowing	4:32	15
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	50
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:39	32
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	38:03	21
Roxzone Total	5:32	6