Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Osborn & Byron Cipa - Birmingham 00:57:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Osborn & Byron Cipa

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:40
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Osborn

Byron Cipa

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:36 (53%)

Stations22:31 (39%)

Roxzone4:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+9.3%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:47	116
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:35	117
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:39	90
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:39	116
Running 5	3:56	-
Rowing	4:18	183
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	119
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:28	29
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	30:36	12
Roxzone Total	4:36	15