Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Kane & Raymond Mcnamara - Birmingham 00:58:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Kane & Raymond Mcnamara

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:51
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jordan Kane

Raymond Mcnamara

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:05 (54%)

Stations21:53 (37%)

Roxzone4:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+3.5%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:42	62
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:29	48
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:44	113
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:16	36
Running 5	4:02	-
Rowing	4:00	45
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:18	34
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:30	32
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:54	117
Running Total	32:05	24
Roxzone Total	4:58	41