Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Mcalary & Reeve Whitson - Birmingham 01:01:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Mcalary & Reeve Whitson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:01
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Declan Mcalary

Reeve Whitson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:57 (57%)

Stations21:04 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+3.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:48	151
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:29	53
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:33	58
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:17	37
Running 5	4:20	-
Rowing	3:57	33
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	74
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:23	17
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	34:57	77
Roxzone Total	5:05	50