Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Kirkwood & Toby Mcalpine - Birmingham 01:06:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Kirkwood & Toby Mcalpine

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:09
Κατάταξη: #311
Κατάταξη AG: #167
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Kirkwood

Toby Mcalpine

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:48 (56%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone6:01 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km-0.8%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:48	147
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:41	174
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:35	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	130
Running 5	4:36	-
Rowing	4:01	51
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	314
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:33	38
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:23	259
Running Total	36:48	126
Roxzone Total	6:01	164