Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Thompson & Lewis Frankland - Birmingham 01:07:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Thompson & Lewis Frankland

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:57
Κατάταξη: #414
Κατάταξη AG: #146
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Luke Thompson

Lewis Frankland

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:15 (55%)

Stations24:54 (37%)

Roxzone5:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km-4.0%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:51	176
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	289
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:21	300
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:54	181
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	163
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:15	16
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:26	256
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:00	140
Running Total	37:15	136
Roxzone Total	5:50	128