Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Palmiero & Joe Steele - Birmingham 01:10:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dom Palmiero & Joe Steele

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:59
Κατάταξη: #579
Κατάταξη AG: #190
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dom Palmiero

Joe Steele

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:01 (58%)

Stations23:36 (33%)

Roxzone6:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km-1.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:56	242
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:39	155
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:47	125
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:58	200
Running 5	4:59	-
Rowing	4:00	47
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	197
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:38	54
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:06	181
Running Total	41:01	267
Roxzone Total	6:26	230