Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Crawshaw & Iain Nellis - Birmingham 01:17:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Crawshaw & Iain Nellis

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:51
Κατάταξη: #942
Κατάταξη AG: #168
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ben Crawshaw

Iain Nellis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:48 (56%)

Stations26:51 (34%)

Roxzone7:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km-22.8%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:55	225
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:37	132
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:48	130
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:55	364
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	375
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:24	85
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:03	358
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:27	273
Running Total	43:48	337
Roxzone Total	7:19	315