Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Griffith & Holly Griffiths - Birmingham 01:24:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Griffith & Holly Griffiths

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:35
Κατάταξη: #666
Κατάταξη AG: #111
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Victoria Griffith

Holly Griffiths

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:42 (55%)

Stations29:15 (35%)

Roxzone8:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+6.9%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:43	239
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:01	310
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:44	110
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:17	176
Running 5	5:48	-
Rowing	4:50	95
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:41	127
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:39	199
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:20	200
Running Total	46:42	159
Roxzone Total	8:43	237