Ανάλυση αγώνα HYROX: Bethany Bosanko-Williams & Jessica Hamblett - Birmingham 01:28:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bethany Bosanko-Williams & Jessica Hamblett

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:54
Κατάταξη: #869
Κατάταξη AG: #402
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bethany Bosanko-Williams

Jessica Hamblett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:48 (58%)

Stations29:21 (33%)

Roxzone7:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+13.2%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:23	57
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:36	86
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:12	217
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	245
Running 5	6:37	-
Rowing	4:40	46
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:35	87
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:37	195
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:21	206
Running Total	51:48	290
Roxzone Total	7:50	172