Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhiannon Jones & Stephne Puddy - Birmingham 01:35:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhiannon Jones & Stephne Puddy

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:19
Κατάταξη: #1093
Κατάταξη AG: #493
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Jones

Stephne Puddy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:07 (53%)

Stations34:47 (36%)

Roxzone10:31 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+2.5%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:34	155
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:12	361
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:36	295
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:59	370
Running 5	6:09	-
Rowing	5:15	255
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:16	382
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:33	344
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:22	210
Running Total	50:07	262
Roxzone Total	10:31	342