Ανάλυση αγώνα HYROX: Clare Gray & Michael Williams - Birmingham 01:16:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Clare Gray & Michael Williams

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:36
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Clare Gray

Michael Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:08 (59%)

Stations25:25 (33%)

Roxzone6:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+8.8%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:03	123
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:02	215
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:37	146
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:00	77
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	85
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	134
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:50	29
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:53	61
Running Total	45:08	242
Roxzone Total	6:07	61