Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Mcinally & Steven Mcinally - Birmingham 01:18:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Mcinally & Steven Mcinally

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:32
Κατάταξη: #167
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Mcinally

Steven Mcinally

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:17 (60%)

Stations24:13 (31%)

Roxzone7:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+7.1%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:59	85
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:38	22
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:12	57
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:25	16
Running 5	5:54	-
Rowing	4:29	131
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:47	17
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:25	202
Running Total	47:17	316
Roxzone Total	7:06	172