Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Hamilton & Ffion Davies - Birmingham 01:32:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Hamilton & Ffion Davies

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:38
Κατάταξη: #1117
Κατάταξη AG: #328
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marc Hamilton

Ffion Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:58 (53%)

Stations32:49 (35%)

Roxzone10:55 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km-6.1%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:37	431
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:07	257
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:04	427
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:15	409
Running 5	6:05	-
Rowing	4:42	235
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	259
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:43	183
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:33	378
Running Total	48:58	350
Roxzone Total	10:55	435