Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Moffatt & Steve Jones - Birmingham 01:10:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Moffatt & Steve Jones

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:54
Κατάταξη: #223
Κατάταξη AG: #78
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Moffatt

Steve Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:53 (56%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km-2.8%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:09	382
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:56	323
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:29	267
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:41	118
Running 5	5:03	-
Rowing	4:25	230
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	482
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:01	128
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:49	147
Running Total	39:53	219
Roxzone Total	5:52	134