Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Lynch & Caroline Maccalman-Lynch - Birmingham 01:16:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Lynch & Caroline Maccalman-Lynch

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #81
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gary Lynch

Caroline Maccalman-Lynch

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:24 (56%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone6:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+9.7%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:15	503
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:09	581
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:04	548
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:16	345
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	475
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	293
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:09	184
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:22	448
Running Total	42:24	358
Roxzone Total	6:18	226