Ανάλυση αγώνα HYROX: Guy Littlejohn & Jordan Ferrier - Birmingham 01:02:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Guy Littlejohn & Jordan Ferrier

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:06
Κατάταξη: #139
Κατάταξη AG: #78
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Guy Littlejohn

Jordan Ferrier

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:32 (56%)

Stations22:39 (36%)

Roxzone4:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+5.8%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:29	129
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:26	69
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:36	200
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:37	230
Running 5	4:18	-
Rowing	4:02	90
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	461
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:36	86
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:17	560
Running Total	34:32	100
Roxzone Total	4:58	31