Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam White & Nathan Burke - Birmingham 01:12:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam White & Nathan Burke

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:01
Κατάταξη: #633
Κατάταξη AG: #206
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam White

Nathan Burke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:42 (55%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone7:05 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+13.1%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	277
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:40	358
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:07	530
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:48	319
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	614
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	309
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:24	467
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:27	651
Running Total	39:42	385
Roxzone Total	7:05	490