Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Hodges & Ian Toppin - Birmingham 01:12:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Hodges & Ian Toppin

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:24
Κατάταξη: #418
Κατάταξη AG: #219
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Daniel Hodges

Ian Toppin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:51 (56%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone6:42 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+9.0%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:50	321
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:47	532
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:34	174
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:00	423
Running 5	5:13	-
Rowing	4:28	520
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:45	630
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:14	393
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:17	556
Running Total	40:51	453
Roxzone Total	6:42	403