Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Ford & Ross Hartley - Birmingham 01:14:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Ford & Ross Hartley

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:33
Κατάταξη: #778
Κατάταξη AG: #417
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jamie Ford

Ross Hartley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:16 (55%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+25.2%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:47	273
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:57	710
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:49	336
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	513
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	316
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	431
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:55	672
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:44	158
Running Total	41:16	483
Roxzone Total	8:03	652