HYROX Race Analysis: Chris White & Sam Dobson - Birmingham 01:44:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris White & Sam Dobson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:30
Κατάταξη: #865
Κατάταξη AG: #211
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Chris White

Sam Dobson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running72:21 (69%)

Stations25:40 (25%)

Roxzone6:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:03/km+2.3%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:07	745
Running 2	9:23	-
Sled Push	1:47	548
Running 3	9:26	-
Sled Pull	3:05	510
Running 4	9:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	696
Running 5	9:25	-
Rowing	4:06	139
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	1:24	157
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	3:36	562
Running 8	9:41	-
Wall Balls	3:48	209
Running Total	1:12:21	876
Roxzone Total	6:33	363