Ανάλυση αγώνα HYROX: Bliss Mason & Hayley Self - Birmingham 01:06:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bliss Mason & Hayley Self

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:11
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bliss Mason

Hayley Self

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:11 (55%)

Stations24:36 (37%)

Roxzone5:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.5%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	193
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:54	691
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:03	38
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	42
Running 5	4:35	-
Rowing	4:35	63
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	273
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:54	169
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	36:11	23
Roxzone Total	5:27	28