Ανάλυση αγώνα HYROX: Lydia Brown & Robina Heathcote - Birmingham 01:06:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lydia Brown & Robina Heathcote

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:58
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lydia Brown

Robina Heathcote

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:51 (55%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone5:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+8.8%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	101
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:36	237
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:20	149
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:52	48
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	66
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	116
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:54	175
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:34	49
Running Total	36:51	26
Roxzone Total	5:28	29