HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Rose & Olivia Spencer

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Karen Rose · Olivia Spencer

Συνολικός χρόνος
01:11:16
Κατάταξη
#80
Κατάταξη AG
#46
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
KR

Karen Rose

GBR flag
OS

Olivia Spencer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:33 (55%)
Stations25:35 (36%)
Roxzone6:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+7.8%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:53-
SkiErg4:0922
Running 24:41-
Sled Push1:57720
Running 34:53-
Sled Pull3:0549
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:23182
Running 55:13-
Rowing4:3890
Running 64:56-
Farmers Carry1:41323
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:51150
Running 85:06-
Wall Balls3:51168
Running Total39:3373
Roxzone Total6:13103