Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Carr & Rachel Dobson - Birmingham 01:11:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Megan Carr & Rachel Dobson

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:40
Κατάταξη: #91
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Megan Carr

Rachel Dobson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:15 (55%)

Stations27:18 (38%)

Roxzone5:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+9.8%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:33	401
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:31	109
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:07	579
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	207
Running 5	5:01	-
Rowing	4:46	191
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	146
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	429
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:00	270
Running Total	39:15	64
Roxzone Total	5:11	20