Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Gatt & Gemma Fromage-Crawford - Birmingham 01:14:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Gatt & Gemma Fromage-Crawford

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:28
Κατάταξη: #167
Κατάταξη AG: #87
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Melanie Gatt

Gemma Fromage-Crawford

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:41 (56%)

Stations26:32 (36%)

Roxzone6:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+8.2%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	245
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:28	80
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:11	84
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:53	398
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	406
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:42	336
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:04	269
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:51	163
Running Total	41:41	143
Roxzone Total	6:19	125