Ανάλυση αγώνα HYROX: Jayne Scott & Hannah Poole - Birmingham 01:15:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jayne Scott & Hannah Poole

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:11
Κατάταξη: #143
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jayne Scott

Hannah Poole

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:53 (57%)

Stations24:41 (33%)

Roxzone7:41 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+8.5%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:13	39
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:38	296
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:08	66
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:00	83
Running 5	5:45	-
Rowing	4:46	198
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:30	99
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:48	134
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:38	71
Running Total	42:53	211
Roxzone Total	7:41	430