HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yvonne Shum & Bethany Shum

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Yvonne Shum · Bethany Shum

Συνολικός χρόνος
01:16:57
Κατάταξη
#275
Κατάταξη AG
#136
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
YS

Yvonne Shum

GBR flag
BS

Bethany Shum

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:42 (53%)
Stations28:58 (38%)
Roxzone7:22 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+3.2%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:32-
SkiErg4:40552
Running 24:45-
Sled Push1:57729
Running 35:05-
Sled Pull3:39339
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:53400
Running 55:15-
Rowing5:34877
Running 65:03-
Farmers Carry1:47462
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:27478
Running 85:08-
Wall Balls4:01274
Running Total40:42107
Roxzone Total7:22353