Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgina Phayer & Kate O'Connell - Birmingham 01:18:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgina Phayer & Kate O'Connell

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:27
Κατάταξη: #340
Κατάταξη AG: #161
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Georgina Phayer

Kate O'Connell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:39 (57%)

Stations27:27 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+17.9%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:31	353
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:33	172
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:34	268
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:39	305
Running 5	5:25	-
Rowing	4:56	370
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:43	355
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:17	391
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:14	391
Running Total	44:39	315
Roxzone Total	6:25	147