Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Willmott & Ellen Withington - Birmingham 01:20:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Willmott & Ellen Withington

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:50
Κατάταξη: #471
Κατάταξη AG: #170
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hannah Willmott

Ellen Withington

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:07 (57%)

Stations28:06 (35%)

Roxzone6:40 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+7.4%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:46	658
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:30	101
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:23	170
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	179
Running 5	5:42	-
Rowing	5:20	745
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	372
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:04	268
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:58	737
Running Total	46:07	421
Roxzone Total	6:40	189