Ανάλυση αγώνα HYROX: Mille Glover & Lauren Sheppard - Birmingham 01:27:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mille Glover & Lauren Sheppard

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:38
Κατάταξη: #598
Κατάταξη AG: #211
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mille Glover

Lauren Sheppard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:38 (58%)

Stations27:53 (32%)

Roxzone9:12 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+6.0%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:48	679
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:35	208
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:58	500
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	194
Running 5	6:17	-
Rowing	4:50	272
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	255
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:48	650
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:52	173
Running Total	50:38	679
Roxzone Total	9:12	709