Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Leake & Ellie Sidaway - Birmingham 01:41:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Leake & Ellie Sidaway

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:41:00
Κατάταξη: #850
Κατάταξη AG: #172
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michelle Leake

Ellie Sidaway

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:37 (61%)

Stations29:12 (29%)

Roxzone10:15 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:42/km+14.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:24	202
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:42	393
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:05	555
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	4:19	561
Running 5	8:06	-
Rowing	5:07	556
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	1:51	568
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:23	434
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:21	474
Running Total	1:01:37	918
Roxzone Total	10:15	817