HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Swingewood & David Hart & 2 ακόμη

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Nathan Swingewood · David Hart · Lewis Hartland · Michael Dance

Συνολικός χρόνος
01:12:16
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NS

Nathan Swingewood

DH

David Hart

LH

Lewis Hartland

MD

Michael Dance

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:22 (46%)
Stations30:36 (42%)
Roxzone8:22 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km-16.9%15.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:59-
SkiErg4:239
Running 24:08-
Sled Push1:564
Running 33:45-
Sled Pull3:458
Running 43:17-
Burpee Broad Jump3:579
Running 54:31-
Rowing4:3911
Running 64:04-
Farmers Carry1:388
Running 73:26-
Sandbag Lunges3:5210
Running 85:16-
Wall Balls6:2611
Running Total33:227
Roxzone Total8:227