HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Ward & Shane Barr & 2 ακόμη

HYROX Birmingham — 25 Οκτωβρίου 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Simon Ward · Shane Barr · Danielle Ward · Emma Garner

Συνολικός χρόνος
01:17:35
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
RELAY · OPEN
SW

Simon Ward

SB

Shane Barr

DW

Danielle Ward

EG

Emma Garner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:00 (48%)
Stations31:12 (40%)
Roxzone9:27 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km-9.6%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:42-
SkiErg4:5121
Running 25:01-
Sled Push2:1819
Running 34:13-
Sled Pull5:3031
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:1610
Running 54:54-
Rowing5:0328
Running 65:09-
Farmers Carry1:5221
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:3916
Running 84:21-
Wall Balls4:4320
Running Total37:0014
Roxzone Total9:2718