Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Dudziak & Kenny Spielberg - Toulouse 00:55:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Dudziak & Kenny Spielberg

HYROX Toulouse — 8 Φεβρουαρίου 2025

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:02
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lukas Dudziak

Kenny Spielberg

Ολοκληρώθηκε

HYROX Toulouse

Toulouse, France

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:23 (53%)

Stations22:01 (40%)

Roxzone3:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:40/km+8.2%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:35	-
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:34	-
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	-
Running 5	3:38	-
Rowing	4:02	-
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:33	-
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	29:23	-
Roxzone Total	3:50	-