HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Walker

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

Ross Walker

Συνολικός χρόνος
01:02:21
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
RW

Ross Walker

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4.182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:23 (49%)
Stations28:19 (45%)
Roxzone3:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+13.0%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:38-
SkiErg3:518
Running 23:36-
Sled Push2:5555
Running 33:48-
Sled Pull4:2420
Running 43:59-
Burpee Broad Jump3:0612
Running 53:59-
Rowing4:1121
Running 64:03-
Farmers Carry1:5182
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:3114
Running 84:20-
Wall Balls4:3021
Running Total30:238
Roxzone Total3:459