HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kieron White

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · IRL

Kieron White

Συνολικός χρόνος
01:02:45
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
KW

Kieron White

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:38 (49%)
Stations28:19 (45%)
Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+7.6%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:44-
SkiErg3:5635
Running 23:44-
Sled Push2:4731
Running 33:56-
Sled Pull4:004
Running 43:58-
Burpee Broad Jump3:2024
Running 54:00-
Rowing4:1539
Running 63:58-
Farmers Carry1:4351
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:4320
Running 84:21-
Wall Balls4:3526
Running Total30:3811
Roxzone Total3:5210