Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Krackl - Karlsruhe 01:01:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Krackl

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:01:33
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nico Krackl

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:44 (51%)

Stations25:56 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+5.6%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:08	83
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:03	17
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:32	55
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:28	66
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:31	75
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:17	75
Running Total	31:44	36
Roxzone Total	3:58	30