HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Sageder

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Michael Sageder

Συνολικός χρόνος
01:14:16
Κατάταξη
#180
Κατάταξη AG
#29
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUT flag
MS

Michael Sageder

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:34 (51%)
Stations31:26 (42%)
Roxzone5:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+9.9%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg4:13265
Running 24:34-
Sled Push2:35433
Running 34:39-
Sled Pull4:03206
Running 44:44-
Burpee Broad Jump3:58120
Running 54:56-
Rowing4:31270
Running 65:02-
Farmers Carry1:45312
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:09227
Running 85:33-
Wall Balls6:12571
Running Total37:34200
Roxzone Total5:22296