Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Simmons - Karlsruhe 01:14:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Simmons

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Simmons

Συνολικός χρόνος: 01:14:50
Κατάταξη: #196
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Simmons

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:22 (54%)

Stations29:55 (40%)

Roxzone4:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.2%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	28
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:38	483
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:39	99
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:29	51
Running 5	5:49	-
Rowing	4:12	33
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:57	566
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:17	291
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:48	449
Running Total	40:22	351
Roxzone Total	4:38	109