Ανάλυση αγώνα HYROX: Kai Werther - Karlsruhe 01:16:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kai Werther

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:16:57
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kai Werther

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:04 (51%)

Stations32:12 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-0.7%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:17	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	1
Running 5	5:22	-
Rowing	4:18	1
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:32	1
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:42	2
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:43	1
Running Total	39:04	1
Roxzone Total	5:44	1