Ανάλυση αγώνα HYROX: Ewelina Miernik - Karlsruhe 01:57:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ewelina Miernik

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · POL

Ewelina Miernik

Συνολικός χρόνος: 01:57:13
Κατάταξη: #459
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ewelina Miernik

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:18 (51%)

Stations45:04 (38%)

Roxzone11:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:32/km+9.6%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:33	462
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:32	237
Running 3	7:34	-
Sled Pull	7:50	479
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	7:08	342
Running 5	8:13	-
Rowing	5:42	416
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:58	488
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:17	331
Running 8	9:00	-
Wall Balls	8:04	426
Running Total	1:00:18	451
Roxzone Total	11:56	505