Ανάλυση αγώνα HYROX: Elke Glück & Merrit Bendsen - Karlsruhe 01:21:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elke Glück & Merrit Bendsen

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:53
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Elke Glück

Merrit Bendsen

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:39 (56%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone6:16 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+4.6%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:21	34
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:33	49
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:49	35
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:35	38
Running 5	5:50	-
Rowing	4:48	32
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:14	36
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:54	32
Running Total	45:39	32
Roxzone Total	6:16	44