Ανάλυση αγώνα HYROX: Cilia Gesing & Rebecca Keane - Karlsruhe 01:22:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cilia Gesing & Rebecca Keane

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:11
Κατάταξη: #194
Κατάταξη AG: #83
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cilia Gesing

Rebecca Keane

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:48 (54%)

Stations31:02 (38%)

Roxzone6:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+4.3%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:03	593
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:47	417
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:49	359
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:22	407
Running 5	6:12	-
Rowing	5:30	558
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:04	462
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:49	554
Running Total	44:48	84
Roxzone Total	6:23	290