HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kerstin Becker & Yvonne Werthebach

HYROX Karlsruhe — 1 Μαρτίου 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Kerstin Becker · Yvonne Werthebach

Συνολικός χρόνος
01:29:21
Κατάταξη
#340
Κατάταξη AG
#38
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
KB

Kerstin Becker

GER flag
YW

Yvonne Werthebach

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:16 (60%)
Stations29:53 (33%)
Roxzone6:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km+2.5%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:00-
SkiErg4:52520
Running 26:48-
Sled Push1:31137
Running 36:45-
Sled Pull4:19519
Running 46:54-
Burpee Broad Jump4:08348
Running 56:54-
Rowing5:44604
Running 66:49-
Farmers Carry1:49435
Running 76:58-
Sandbag Lunges3:54420
Running 87:12-
Wall Balls3:36100
Running Total53:16336
Roxzone Total6:18265